TBMTB - Thomas Bundgaard’s MTB oplevelser

Søndag d. 26.04.09 var kommet og dermed stod Roskilde XC for døren. Ville dog på ingen måde have noget imod at løbet var blevet udskudt til næste weekend, da jeg onsdagen for inde vågnede op med en katastrofal dårlig hals, som desværre udviklede sig til en hel torsdag i sengen med feber. Var derfor mere end almindelig urolig for, om jeg ville blive nogenlunde klar til søndag. Heldigvis var feberen væk fredag og erstattet med snot og halsen kunne holdes nede med alverdens sugetabletter. Derfor blev ugens tredje træningspas lagt ind fredag aften efter klinik. Havde jo ret så meget kalkuleret med at skulle have kørt en god times AT onsdag til Ghost i Silkeborg, med efterfølgende landevejstur hjem til Århus efterfølgende. Det blev det ikke noget af.. Derfor var jeg ret så spændt på at se hvad benene kunne præstere under fredagens træningspas. Den stod på 6×30 sek power og 2×7 min AT, som blev til dags dato worst living nightmare!! Hidtil har jeg følt mig mest presset på vejrtrækningen under mine intervaller, men under fredagens træning eksploderede benene! Kørte ca. 10-12% langsommere på en fast strækning, så vidste godt at jeg ikke ville blive 100% klar til løb søndag. Kan ikke finde på flere undskyldninger, så må vi heller komme til løbsdagen;0)

Søndag morgen vågnede Baltsersen (teammate), Per Bundgaard (far), Lone (mor) og jeg på Roskilde vandrehjem. Var kørt til Roskilde dagen forinden, hvor Baltsersen og jeg havde trillet noget af det ”hvide spor”. Puha, sikke en omgang. Det skulle nok blive et hektisk race, med masser af styrt og defekter. Singletrack, rødder, rødder og fede op/nedkørsler (nogen vil mene meget ufremkommelige - tenderende til det uforsvarlige) er nok det der betegner ruten bedst. Under alle omstændigheder en meget udfordrende og hård rute!

Per blev sendt afsted kl. 11.00 med resten af motionsgruppen, og det var en lidt frustreret RoldskovMTB rytter vi fik i mål efter 1. omgang. Jeg citere ”DET ER KRAFTSPARKME EN VANVITTIG RUTE! DET ER FOR SINDSSYGT!!”  Per kørte dog ufortrødent videre og var noget mere smilende efter 2 og sidste omgang. Præstationen rakte til en 9-10-11 eller 12 plads, er ikke helt sikker på KatanaIII tidtagning, men i hvert fald godt kørt!

Kl. 13.30 gik fællesstarten for A,B og C feltet. Igen var et stort felt til start, og starten var som altid præget af lidt asen og masen. Tog det mere roligt end jeg normalt ville have gjort i under starten, men lod mig alligevel presse lidt da et par konkurrenter pludselig lå foran mig. Mærkede relativt hurtigt at der var mindre at skyde med end forventet, så da K. Axelsen gik forbi, havde jeg desværre ikke kræfter til at sidde med. Skod!!! Blev endnu værre da Anders Nyholm pludselig lå på mit baghjul og pressede mig. På dette tidspunkt, lå jeg lige bagved et par DMK’er med Borup i front. Fik overhalet Borup, som ikke virkede til at have tur i den. Var alligevel lidt usikker på om det var spil fra galleriet eller der var noget om snakken. Så ham jo til Ghostcuppen, hvor han kom uhyggeligt stærkt tilbage til sidst. DMK’erne havde ikke tænkt sig at flytte sig, så det var stadig dem, mig og A. Nyholm på stribe. Anders virkede meget stærk og kom ikke som nogen overraskelse, da han gik forbi os alle, da muligheden bød sig. Ville så gerne have rykket afsted med ham, men havde hverken muligheden, da sporet lukkede sammen og kræfterne ikke rakte (var i virkeligheden nok det sidste der var afgørende;0))

Kort efter fik jeg lagt DMK’erne bag mig og lå derefter i lang tid alene. I feeding zone stod Per, Lone og Baltsersen og heppede løs og forsynede mig med dunke, fantastisk hvad et par motiverende tilråb kan gøre for slet ikke at snakke om nye forsyninger af sukkervand – nice!! Og tusind tak.

Var dog ret ked af, at Baltsersen efter 2 anden omgang, stod midt på ruten og heppede, da han desværre var røget i et berygtet snakebite, som mange andre vist også havde fornøjelsen af at prøve. Surt! Ved hvor meget han havde set frem til at give den maksimalt pedal til dette løb, så var p…..! ærgerligt det skulle ende så hurtigt. Ved han er ekstra motiveret til silkeborg Shimano! Også Høygaard måtte udgå, her var det droppet der var årsagen, så også rigtig surt!

Ude på 5 runde, fik jeg kontakt med Esben Kronborg. Han var først og fremmest temmelig svær at fange, men usandsynlig svær at ryste af, da vi kom ind på den meget teknisk prægede del af ruten. Her ser det ud til at Esben er i sit ES, og jeg kommer lidt til kort. Blev heller ikke lettere af, at jeg måtte ned og bide i støvet, da forhjulet forsvandt i et blød sving med løs jord. Fy for den lede, hvor har man støv og jord über alles! Heldigvis kunne jeg ligge afstand til ham på den flade ”tonser” del op til mål. Fik en sidste dunk og en meget tiltrængt gel inden jeg røg ud på sidste omgang. Mærkede hurtigt hvordan sukkeret boostede tempoet op, så følte mig faktisk ret godt kørende på sidste omgang, hvor jeg yderligere fik et par ryttere kørt ind, som så ret så stegte ud. Kan på ingen måde huske hvor de var fra, så har nok heller ikke været for frisk selv.

Selvfølgelig skete det, pludselig kunne jeg ane Esben bag mig, han havde ikke tænkt sig at give mig pladsen uden kamp til stregen. Derfor gav jeg den en ekstra tand, og lykkes mig at holde ham på afstand. Det holdt ellers ret hårdt, da jeg måtte af og løbe på den sidste stejle opkørsel med rødderne (tror alle der kørte ved hvilken opkørsel jeg hentyder til). Venstre læg krampede Maxmotor meget, så havde svært ved at komme i pedalen, da foden spasmede for vildt. Lykkes dog og kunne tonse det sidste stykke hjem i mål.

Desværre ved jeg endnu ikke med sikkerhed hvad placering jeg endte på, da Katana tidtagning endnu en gang er gået lidt i hårdknude – lidt frustrerende da alt efterspillet med omgangstider i forhold til andre er god lir.. men mon ikke de dukker op. Ud fra far og mors manuelle tidtagning blev jeg nummer 9-10 stykker i A feltet. Har indtrykket af, at der var en del der måtte udgå med styrt og defekt, men jeg er i alt meget tilfreds med løbes udvikling. Fik klart det maksimale ud af løbet, særligt med en halv sløj forberedelse i bagagen.

De kommende 2 uger, står den på opgradering af formen, så jeg er klar til Shimano i Silkeborg – bliver så klasse!!

Onsdag morgen vågnede jeg lettere “grokky” og med ondt i halsen. Vidste godt det med stor sandsynlighed skyldtes en lidt for let påklædning de foregående dage. Havde straks smidt de lange ærmer og på med de korte rør, da solen og varmen var over os i starten af ugen. Det er jo en klasikker!!! For NEJ, det er stadig en pivkold vind som blæser ind over Århus. Drak the, spiste alverdens halspastiller og håbede til det sidste, at halsen nok skulle forbedres under opvarmning til 1. afdeling af Ghostcuppen i Silkeborg. Derfor hoppde jeg på toget sidst på eftermiddagen mod Silkeborg, hvor far stod og ventede med cyklerne klar. Kunne desværre med det samme mærke at den øget vejrtrækningen ikke ligefrem var ren nydelse, og blev ved med at hoste. Derfor var det efter en halv times opvarmning nok, og trak derfor stikket.. Helt klart den rigtige beslutning, da hovedpine og feber lå og lurede. Alligevel kriblede det gevaldigt i stængerne, da feltet med Bachman, Borup, Vesterlund, Rivette drengene og Team RoldskovMTB med Baltsersen, Høygaard og Per Bundgaard drønede forbi. En god times tid på en super fed rute lå forude, og jeg stod tilbage i målområdet med en bitter smag i munden. Heldigvis bød Skjødt på kaffe og varm chokolade, og fik mig samtidig en god snak med S.I.F. Cykling folkene.

Efter 1. omgang (for den sags skyld også 2. og 3.) var feltet trukket godt ud, og det så ud til at blive en dyst mellem Bachman og Vesterlund, der havde lavet stort hul ned til et par mindre grupper, hvor Baltsersen og Høygaard befandt sig. Efter 4. omgang rullede Vesterlund med en hævet pegefinger ind over målstregen, med Bachman på hjul. Baltsersen vil jeg mene placerede sig i top 10 og Høygaard top 20. Per Bundgaard havde også et super løb, hvor formkurven hele tiden går i den rigtige retning. Nu skal der vidst bare arbejdes lidt med starten;0)

Fredag over middag hoppede jeg på city-biken med 20 kg oppakning på ryggen. Solen skinnede fra en skyfri himmel, så skulle nok få varmen ved at cykle ud til Tilst afkørslen (12 km op ad bakke). Ankom i god tid, så kunne nå at sluge en bid brød i solskinnet inden bussen - kurs Harzen - med Støvrings ungdomsskole og 8 Roldmtb gutter var på pletten. Hvad man troede skulle være ca. 6-6½ times bustur, vidste sig at blive ca. 10 timer før vi sent fredag aften kunne pakke rygsækken ud og hoppe kanen. Forinden nåede vi lige at smage lidt at Schau’s medbragte pastasalet – ummhh.

Efter 10 timers bustur, en god nats søvn og morgenbuffet, var jeg mere end almindelig tændt for at komme ud i terrænet. Tror vi alle havde det på samme måde, så vi fik hurtigt sadlet op, fyldt lommerne med barer og geler og så var det afsted. Desværre viste vejret sig ikke fra sin bedste side. Prognoserne lød på lørdags regn, hvilket ikke var så slemt endda, men ligefrem varmt var det nu heller ikke i starten. Heldigvis fandt vi alle hurtigt varmen. Nogen forsøgte sig med at træde lidt ekstra i pedalerne, andre valgte at kickstarte dagen med styrt… Tror jeg talte frem til fire gode koldbøtte-styrt den første times tid, og dertil kan medregnes 12 stk hjælp-mig-med-at-klikke-ud-af-pedalstyrt. Heldigvis slap alle kun med småknubs.

Synes egentlig at Harzen ved første øjekast lignede dansk skov med lidt ekstra bakker, men kom hurtigt på andre tanker da vi den første times tid mere eller mindre blev ved med at køre ned af - det var absolut topklasse!! Når det går ned af, skal man også forberede sig på at køre lidt op ad, og det tror jeg også godt man kan sige vi endte med at gøre 1668 højdemeter og 38,8 km stod Garmin på efter ca. 3 timers mtb. Baltsersen, Mats og jeg fik kørt nogle solide intervaller - først på en super stejl og fed opkørsel og derefter med at trække et par lovende unge mtb’er over de sidste par toppe.

 1½ times frokostpause kunne det blive til, før jeg atter sad på den TREKKEN. Denne gang var holdet skrumpet lidt, så det kun var RoldMTB og en håndfuld seje ungdoms skole gutter der drog afsted på andet togt. Afsted mod bike-parken, hvor der ifølge diverse turistfoldere skulle være fede singletrails og downhill spor.

Før cyklen kunne få frit løb nedad, skulle grusvej med utrolig hældningsgrad forceres først. Men det var det hele værd, hold K…. en nedkørsel!! Den nye låge fik fuld pedal og var meget medgørlig. Ikke meget har ændret sig siden første køretur – Trekken er stadig super let og stiv som bare pokker! Men vigtigst, jeg føler mig så godt tilpas på den. Fik kørt nogle rigtige heftige intervaller, og sammenlagt viste Garmin 405 ca. 1t15 i AT-zonen, og med ca. 3279 h.m. for hele dagen, må det siges at have været en OK mtbdag - på godt jysk;0)

Tak til alle drengene fra Rold for turen. Håber ikke der går lang tid før vi skal afsted igen;0)

 

 

 

 

 

Er ankommet til Rold her onsdag d. 8/4. Solen skinner, der er kaffe på kanden og Jørn har fået nye dæk og en masse andet liret grej hjem. Det er hele er i vinkel! Monterer nye letvægts dæk fra Continentel, Speed King på forhjulet - 413 gr, og et super let Twister Supersonic på bare 370gr! Total nørdet!! Gør mig så småt klar til dagens køretur, da det forfærdelige sker. Opdager at lakken er krakeleret på begge bagstager… Trykker lidt på det, det samme gør Jørn, og vi kan konstatere et brud - jeg vil faktisk gå så langt til at kalde det en fraktur..Shit!!

Det er nu slut med Giant for mit vedkommende. Ved godt jeg ikke er verdens letteste MTB rytter, men så sandelig heller ikke verdens tungeste.. Ved ikke hvad der er gået galt, har været super tilfreds med Giants produkt, men vi kan tilsyneladende ikke sammen mere. Bliver faktisk lidt trist til mode, men Jørn er hurtig til at ringe rundt, og før jeg ved af det, er der bestilt ny cykel.

TREK bliver nu det nye hit på stammen og er så småt ved at glæde mig til at få den hjem efter påsken - den er sprød - maksimalt sprød Elite 9.9 SSL!!!

Desværre havde den nok stået på lidt for ivrig sightseeing i Skotland, da venstre fod i den følgende uge forvoldte store smerter under gang. Fik den derfor undersøgt af flere kyndige personer, som ikke kunne afvise træthedsbrud i en af fodrodsknoglerne, derfor ville 3-4 ugers pause være en god ide.. Bestemt ikke noget man sætter pris på at høre i ugen op til første UCI løb..hmmm…

Heldigvis var der næsten intet at mærke under træning på cyklen, så forsøgte at holde dampen oppe, selvom specialisterne mente noget andet. Så måtte prisen betales efter løbet.

Sidst på lørdagen, dukkede holdkammeraterne op fra RoldskovMTB, Jørn, Mats og Vetter. Vi havde booket os ind på ”hotel” i midtbyen - måske ved nærmere eftertanke et hostel ud fra værelsesstørrelsen at dømme!?!? Efter en go nats søvn og en ordentlig morgenmad, kørte vi i en stopfyldt bil mod Birkerød. Jørn stillede op i motionklassen med start kl. 11 og gjorde en rigtig god figur. Skal måske arbejde lidt med forberedelserne til næste gang ..hehehehhe,.. idet det vidst glippede med at få fyldt vand på dunken inden start;0)

Kl. 13.30 gik starten på årets første UCI løb. En lidt kaotisk start, hvor der som altid var kamp om at få placeret sig bedst muligt. På trods af kaos og meget spændt stemning, synes jeg starten er for fed! Det gælder virkelig om at sidde med og pulsen er helt ustyrlig høj!! Gav den nok lidt for lidt gas og følte jeg blev overhalet af 40 bisonokser, der prustede, stønnede og støvede som en i h……!!! En kæmpe kø ved første opkørsel var nærmest uundgåelig, og derfor var det bare af lågen og løbe som de fleste andre. Op på cyklen igen og forsøge at finde rytmen. Følte jeg sad godt med på første omgang, hvor jeg fik kørt et par stykker ind. Ser på slutningen af første omgang at Anders Nyholm har bidt sig godt fast på mit baghjul og håber på jeg kan holde ham der.

Ude på tredje omgang gav T-bikes rytteren, Niels Bay, den fuld pedal og trak fra mig. Jeg forsøgte at holde på og kom langsomt op til ham igen. Der ligger vi så, Anders N, Bay, en tredje rytter og jeg. Tror det må have været midt på tredje omgang at Anders og Nils igen laver et voldsomt ryk, og trækker fra. Dette sker umiddelbart efter vi har krydset fjernvarmeledningerne og har tilsyneladende på dette tidspunkt kørt lidt over evne. Det resultere i - som så mange gange før – en god gang bronkiespasme/hyperventilering som gør det hele ret så ubehageligt for at sige det mildt.. Jeg må derfor droppe at sidde med, da de stikker af sted…

Ude på tredje omgang gav T-bikes rytteren, Niels Bay, den fuld pedal og trak fra mig. Jeg forsøgte at holde på og kom langsomt op til ham igen. Der ligger vi så, Anders N, Bay, en tredje rytter og jeg. Tror det må have været midt på tredje omgang at Anders og Nils igen laver et voldsomt ryk, og trækker fra. Dette sker umiddelbart efter vi har krydset fjernvarmeledningerne og har tilsyneladende på dette tidspunkt kørt lidt over evne. Det resultere i - som så mange gange før – en god gang bronkiespasme/hyperventilering som gør det hele ret så ubehageligt for at sige det mildt.. Jeg må derfor droppe at sidde med, da de stikker af sted…

 Efter et par km kører jeg Niels B ind og ligger kort tid sammen med ham. Anders ligger længere fremme og møder ham hele tiden på de korte loops. Jeg få gang på gang blod på tanden og forsøger at køre ham ind. Tror desværre jeg muligvis har samme virkning på ham, da det hele tiden lykkes ham at holde samme afstand ned til mig – og muligvis og øge lidt..shit!

Følte efter 1t15min at have fundet en rigtig god rytme og husker hele tiden på at drikke. Jørn står ved feedingzone, hvor jeg på de sidste omgange får nye dunke med vand og sukker – klasse, tak for det! Kan se jeg langsomt øger afstanden ned til Niels og arbejder hele tiden hårdt for at holde fart på cyklen. Til sidst vil jeg nærmest gå så langt til at sige, jeg faktisk nyder turen, forstået på den måde at jeg undervejs ser frem til de sjove passager på den fine rute.

PÅ 7. runde fik jeg kontakt til en CK Kronborg rytter. Han ligger 15 m foran mig på den sidst nedkørsel og føler jeg har benene til at spurte om en enkelt placering. Runder et skarpt sving, inden de sidste 300 m svagt stigende grusvej op til mål skal forceres. Samtidig med jeg låser gaflen og skifter et par gear op, springer kæden. DET ER BARE LØGN!! Må derfor af cyklen og spurte de sidste meter til fods – surt!. Ud over en 300 meter løbespurt til sidst, lykkes det mig lige akkurat at holde de allerhurtigste bag mig, så jeg ikke bliver lappet med en omgang. Dette var en af mine tre mål for dagen, så bestemt tilfreds. De to andre mål var at holde hjul på to konkurrenter, som desværre ikke lykkes mig, men har heldigvis ikke kørt mit sidst UCI-løb.. Den samlede placering i et meget stærkt felt blev nr. 20 ;0)

Tak til venner, konkurrenter og arrangører for en rigtig fed oplevelse!