okt 22 2009
Bikefitting day III lige om hjørnet!
Jeg har simpelthen ikke kunne overkomme at opdatere bloggen. Har hovedet fuld af carbonrammer, højprofilhjul, dæk og meget meget mere. Lige nu er det bikefit der fylder mest, forskellige positioner, hvad sker der ved at indsætte en ekstra wedges, knævinkel i forhold til saddelhøjde og tusind andre ting - det er sindssygt spændende og lærer fra de aller bedste. Nogle af dem har bikefittet i 20 år (Andy og Scott) og det er vildt inspirernede af lærer og lytte fra fagets pionerer. De sidste to dage har været intens undervisning fra morgen til aften. Igår bestod dagen mest af teori og i dag “fittede” vi og testede. I morgen står den på de sidste test inden Tarmac SL3 skal prygels på landevejen. Fredag er som sidste fredag - WorldsFriday, hvor den sikkert ikke får for lidt fra de andre gutters side i forsøg på at tilbageerobre Worldcup trøjen;0) Lørdag håber jeg på at komme afsted på mtb med en flok kollegaer inden det første cykelcrossløb løber af staben søndag til middag. Burde nok holde mig lidt i ro lørdag, men hvem gider sidde stille, når man har mulighed for at køre 5 timers mtb i kongeflot natur, sol og 25 grader sidst oct;0) Måske man også får mulighed for at Transition..
oktober 22nd, 2009 at 07:36
Hejsan over there
Optimal opladning til cross: hvil 2 dage før, 1-2 timer med intensitet op til AT dagen før, en lille times opvarmning. Hvil dagen før og du kommer bare ikke med fra start.
Bare så du ved det.
Får vi dig at se til cross herhjemme? Mats skal nok få fart på crosscyklen, så du skal holde kæden stram for at slå slagteren fra Suldrup
Vi ses, Anders
april 4th, 2010 at 02:05
[...] af torsdagen fortsatte vintervejret i is¦r Vendsyssel, hvor temperaturen en stor del af …TBMTB - Thomas Bundgaard’s MTB oplevelser Bikefitting day …Name (required) Mail (will not be published) (required) Website. Sider: Profil. Mit grej. [...]
april 21st, 2010 at 08:17
про бабло забыли написать!!!!!!!!!…
……
april 21st, 2010 at 21:24
Подтверждаю. Это было и со мной. Можем пообщаться на эту тему….
Jeg har simpelthen ikke kunne overkomme at opdatere bloggen. Har hovedet fuld af carbonrammer, højprofilhjul, dæk og meget meget mere…..
august 12th, 2010 at 09:20
Hoeveel kan ik lenen? (hypotheek). Wat worden mijn maandlasten? (hypotheek) … Hoeveel hypotheek heb ik nodig? Hoe hoog is de boete die ik nu zou moeten
august 14th, 2010 at 15:10
Over de voor- en nadelen van het afsluiten van een lening zonder BKR-toetsing.
august 15th, 2010 at 10:00
Hoewel migraine op elke leeftijd voor het eerst kan optreden, begint dit type hoofdpijn meestal tussen de tien en veertig jaar. Bij de meeste mensen treedt
august 17th, 2010 at 02:03
tbmtb.dk is great! If you feel the need to treat yourself then consider applying for same day payday loans There really is nothing wrong with using same day payday loans to get what we want
august 27th, 2010 at 10:20
Thanks for good article. Hope to see more soon. . . . .
august 27th, 2010 at 10:56
I agree with the author that we need to share the knowledge we gain!. . . . . .
august 27th, 2010 at 20:52
Great concepts on this website. It’s rare these days to find websites with data you are seeking. I am happy I chanced on this webpage. I will certainly bookmark it or even register for your rss feeds simply to be updated on your new posts. Keep up the nice job and I’m sure some other folks researching valued information will actually stop by and benefit from your website for resources.
august 31st, 2010 at 13:09
Guys, Great article and very very interesting blog. That’s one thing I’m really looking forward. Looking forward to reading more from you next week.
september 1st, 2010 at 08:21
I was just browsing for relevant blog posts for my project research and I happened to stumble upon yours. Thanks for the excellent information!
september 6th, 2010 at 14:25
There are a plethora of beliefs in this arena of ideas.