nov 09 2009

One week left..

Kategori: Træningshistorier — TB @ 06:51

Så er der under en uge til jeg atter er tilbage på dansk jord. Glæder mig til at komme hjem – af flere årsager; kæreste, venner og familien.. Jeg må dog også tilstå at jeg efterhånden er faldet utroligt godt til her i Californien og faktisk har fået mig nogle gode venner. Kommer til at savne dem og med garanti også vejret+terrænet. Endnu en gang - nej faktisk hele to gange denne weekend - har jeg været nødt til at hæve armene og råbe højt indtil jeg tillægger mig lige så blå en farve i hovedet som himmelen over mig, over hvor fedt det er at være cykeltosse på de her kanter. Jeg har ikke brugt mindre end 13 time på henholdsvis Epic’en og Roubaix’en denne weekend, så har fået fuld valuta for penge og mine ben er nu så ømme at jeg ikke aner hvordan jeg får slæbt mig ned af trapperne til morgenmaden i morgentidlig…

Igår lørdag, kørte vi (Aaron, Brennan + 10 personer mere, som jeg ikke kan huske navnene på – alle fra Specialized) til Santa Cruz. Santa Cruz ligger ned til kysten og bjergene tårner som op omkring byen. Var på cyklerne kl 09.00 og den første af mange gode stigninger kunne begynde. Var lidt i tvivl om jeg havde valgt den rigtige cykel, da alle de andre enten var på Stumjumper eller Enduro’s, dvs. minimum 140 mm vandring i gaffelen. Epic’n kan præstere 100 mm, og havde endvidere vendt frempinden negativt, for at gøre den en tand mere agressiv;0) Efter 1t15min klatring ankom vi til den første af mange seriøse nedkørsler – aka Mailbox. Navnet giver efter nogen overvejelse stadig ikke mening, da sporet varierede mellem bløde fede DH kurver, skarpe switchbacks, træstammer som skulle forceres med bunnyjumps, avancerede walls for DH-typerne og ikke mindst et hav af drops i alle størrelser.

I starten gik det fint, fik i den grad bevæget mig frem og tilbage over sadlen og baghjulet for at holde hovedet oppe og benene nede. Måtte en enkelt gang af cyklen og ned på knæ, da sadlen ramte hårdt et meget ubehageligt sted efter en kørefejl med et overset drop. .hmmm, uhhh!

Efter ca. 20 min ankom vi til den sidste del af nedkørslen med afsindigt tilsyrede triceps!! En intern kamp om at komme først frem havde udviklet sig mellem Aaron og jeg. Han er en hel del bedre til at tage kurverne og for den sags skyld også hoppende, så håbede på lidt mere XC-look-a-like-trail , dvs. mere ujævnt og stejlt terræn, så jeg kunne forsøge at passere ham, og det var lige det vi fik!! Sidste sektion var lidt mere åben end den tætte skov, så man kunne se længere frem og vælge linjen tidligere. Han tager den ud til højre, jeg til venstre. Sporet falder med en psykopat fed og stejl hældning, rødder og klipper springer frem over alt og før man ved af det er farten alt for høj. Tænker nu kort tilbage på Lundby Krat og nogle af de onde nedkørsler, forskellen var stor, det her var meget værre! Et styrt her kunne være katastrofalt – heldigvis strejfer disse tanker mig ikke under under selve nedstigning, jeg har nok at gøre med at holde bagdelen tilstrækkeligt langt tilbage, for at undgå 4 forlæns koldbøtter! Til sidst har jeg så meget fart på, at bremsen ikke har nogen virkning, jeg slipper den og læner mig længere tilbage og koncentrerer mig som en gal. Det går, passerer en rytter på den nye Enduro S-WORKS med en rasende fart, føler mig flyvende, Aron er forlængst sat og jeg flyver ned af den sidste del af sporet. Da cyklen endelig stopper, hopper jeg af og hæver her armene første gang over hovedet i det vildeste adrenalin sus!! My God, den var en fed oplevelse!! De resterende 4 timer går med noget tilsvarende, desværre må vi hjælpe to fra teamet ned til bilerne pga af styrt, men bortset fra det var det en sygt god dag;0)

Dagen i dag stod på landevej. Scott, Mike, Randy, et par nye gutter og jeg selv udgjorde gruppen. Afgang kl 8.30 i bil, kurs mod Santa Cruz Mountain, ca. 45 min kørsel fra Morgan Hill. Stængerne var lidt brugte, men blev overskygget af ømheden i arme, skuldre og ryg. Er på ingen måde vant til at køre ned af i 15-20 min ad gangen..så ømheden var berettiget. Tempoet var ikke overdrevet højt og passede mig egentlig fint, idet jeg håbede på at have kræfter nok til at droppe køreturen hjem og tage cyklen i stedet. Vejret var endnu en gang super, dog lidt koldere end bare for en uges tid siden, så efteråret/vinteren kommer nok også snart til CA.

Stoppede efter ca. 2½ time cykling på en lille snusket kaffebar i Boulder Creek. To dobbelte Machiatos og en god kage blev kørt ind, så depoterne var fyldt op og klar til en efterfølgende 10 miles opkørsel i the redwoods. Det er dælen dytme nogle granvoksende træer, op til 350 fødder høje, dvs. 106,68 meter..hmm.. Utroligt smukt, men samtidig også lidt uhyggeligt idet stilheden var larmende. Der bor tilsyneladende ingen dyr i en Redwoods skov… På toppen af stigningen nød vi en energibar og den smukke udsigt. Her måtte jeg atter hæve armene og tilstå at livet ikke bliver meget bedre end dette;0) Efter 5 timers landevej og få km fra vores parkerede biler kørte jeg fra gruppen og begav mig ud på de sidste 65 km landevej hjem mod Morgan Hill alene. Alt i alt gik det fint, dog glad for at have erhvervet mig en Garmin Edge 705, som kunne hjælpe mig sikkert hjem. Uden den havde jeg nok stadig tosset rundt derude et sted..

178 km og 6½ times livs-”nydning” kan gøre kroppen utrolig træt og sulten, så kæmper nu også en kamp for at færdiggøre skriveriet, inden sengen springer på mig. Næste uge skal det sidste information bankes ind i knoppen, inden jeg flyver mod DK fredag over middag.

109 Responses to “One week left..”

  1. Kylie Batt says:
    april 16th, 2010 at 11:59

    Охотно принимаю. Тема интересна, приму участие в обсуждении. Вместе мы сможем прийти к правильному ответу. Я уверен….

    Kommer til at […….

  2. Divinity 18 says:
    juni 3rd, 2010 at 14:14
  3. Rento Departamento por Dia Cercas del Nuevo Consulado says:
    juni 3rd, 2010 at 14:16
  4. Smothered Slave says:
    juni 3rd, 2010 at 14:17
  5. Best Gay Portal says:
    juni 3rd, 2010 at 14:18
  6. Ebony Fireworks says:
    juni 3rd, 2010 at 14:19
  7. Sara Next Door says:
    juni 3rd, 2010 at 14:20
  8. Ebony BBW Porno says:
    juni 3rd, 2010 at 14:21
  9. Unbelievable Cumshots says:
    juni 3rd, 2010 at 14:22
  10. Neighborhood Nymphos says:
    juni 3rd, 2010 at 14:23
  11. Digital Angel Girls says:
    juni 3rd, 2010 at 14:24
  12. Fantasy Girl Sienna says:
    juni 3rd, 2010 at 14:25
  13. XXX Proposal says:
    juni 3rd, 2010 at 14:27
  14. Gay Snowballers says:
    juni 3rd, 2010 at 14:28
  15. Raw Black Gays says:
    juni 3rd, 2010 at 14:30
  16. Barbie Boswell says:
    juni 3rd, 2010 at 14:31
  17. Barbi Blonde says:
    juni 3rd, 2010 at 14:32
  18. Little Caprice says:
    juni 3rd, 2010 at 14:33
  19. Amateur Couples says:
    juni 3rd, 2010 at 14:34
  20. Easy Teen Sluts says:
    juni 3rd, 2010 at 14:35
  21. Granny Bangin says:
    juni 3rd, 2010 at 14:36
  22. Black Cock Virgin says:
    juni 3rd, 2010 at 14:37
  23. Gay Thug Dating says:
    juni 3rd, 2010 at 14:39
  24. Chloe Kiss says:
    juni 3rd, 2010 at 14:40
  25. Big League Facials says:
    juni 3rd, 2010 at 14:41
  26. Sophia Santi says:
    juni 3rd, 2010 at 14:42
  27. Teen Dreams says:
    juni 3rd, 2010 at 14:43
  28. Tiny Miley says:
    juni 3rd, 2010 at 14:44
  29. Grind My Cock says:
    juni 3rd, 2010 at 14:45
  30. Holly Randall says:
    juni 3rd, 2010 at 14:46
  31. Naughty Zips says:
    juni 3rd, 2010 at 14:47
  32. Hawt TV says:
    juni 3rd, 2010 at 14:48
  33. Zuzia says:
    juni 3rd, 2010 at 14:50
  34. 666 Bukkake says:
    juni 3rd, 2010 at 14:51
  35. Tiny Tyler says:
    juni 3rd, 2010 at 14:52
  36. Bukkake Fetish says:
    juni 3rd, 2010 at 14:53
  37. Cum Stained Casting Couch says:
    juni 3rd, 2010 at 14:54
  38. MILF Humiliation says:
    juni 3rd, 2010 at 14:55
  39. Ordinary Sluts says:
    juni 3rd, 2010 at 14:56
  40. Bang Pass says:
    juni 3rd, 2010 at 14:57
  41. Vintage Erotica says:
    juni 3rd, 2010 at 14:58
  42. Cute Girls Rampage says:
    juni 3rd, 2010 at 14:59
  43. Squirting Cunts says:
    juni 3rd, 2010 at 15:00
  44. Stripper Friends says:
    juni 3rd, 2010 at 15:02
  45. Lust For Anal says:
    juni 3rd, 2010 at 15:03
  46. Burrito Bitches says:
    juni 3rd, 2010 at 15:04
  47. Naughty Faith says:
    juni 3rd, 2010 at 15:05
  48. Fatty Blowjobs says:
    juni 3rd, 2010 at 15:06
  49. Chubby And Sexy says:
    juni 3rd, 2010 at 15:07
  50. Bawdy Preggo World says:
    juni 3rd, 2010 at 15:08
  51. Crazy Old Moms says:
    juni 3rd, 2010 at 15:09
  52. Lacey Alexandra says:
    juni 3rd, 2010 at 15:10
  53. Melissa XoXo says:
    juni 3rd, 2010 at 15:11
  54. Gay Creeps says:
    juni 3rd, 2010 at 15:12
  55. Public Violations says:
    juni 3rd, 2010 at 15:13
  56. Isabels Amateurs Club says:
    juni 3rd, 2010 at 15:15
  57. H Cup Holly says:
    juni 3rd, 2010 at 15:16
  58. My Girlfriends Revenge says:
    juni 3rd, 2010 at 15:17
  59. Departamentos Amueblados Cercas del Nuevo Consulado says:
    juni 3rd, 2010 at 15:18
  60. Casas de huespedes Consulado Ciudad Juarez says:
    juni 3rd, 2010 at 15:19
  61. Teen BFF says:
    juni 3rd, 2010 at 15:20
  62. Alojamiento en Ciudad Ju�rez para tramitadores de visa en Consulado says:
    juni 3rd, 2010 at 15:21
  63. Departamento en Juarez en renta says:
    juni 3rd, 2010 at 15:22
  64. Departamento en renta en Ciudad Juarez says:
    juni 3rd, 2010 at 15:23

    Departamento en renta en Ciudad Juarez

  65. Crystal Corwin says:
    juni 28th, 2010 at 16:12

    i think http://pornhub4u.com is the best search engine where you can find a lot of VIDEOS!!!

  66. SHANNON says:
    juli 16th, 2010 at 00:42


    PillSpot.org. Canadian Health&Care.Best quality drugs.Special Internet Prices.No prescription online pharmacy. No prescription drugs. Order pills online…

    Buy:Nymphomax.Advair.Ventolin.Female Pink Viagra.Buspar.Zetia.Acomplia.Zocor.Lipothin.Prozac.Seroquel.Benicar.Lipitor.Female Cialis.Cozaar.Amoxicillin.Aricept.SleepWell.Lasix.Wellbutrin SR….

  67. gay stories says:
    juli 21st, 2010 at 08:48

    Very great and helpful post, i’ll be back..

  68. Free Videochat says:
    juli 29th, 2010 at 03:26

    This topic is good, I like it very much!

  69. Jean Bianca says:
    august 8th, 2010 at 02:34

    How frequently do I watch people deface wonderful posts like this. It’s truly a terrible outcome. I only want you to know that I unreservedly support your mission whatever those awful vandals might do next. Kind Regards, Jean Bianca

  70. convert Pornhub says:
    august 10th, 2010 at 04:28

    Need to subscribe to this blog, great post. Found it on bing.

  71. Kassandra Issacs says:
    august 10th, 2010 at 08:03

    I am extremely pleased at reading this entry. Please give us more in the future. I shall be anticipating similar posts with keen interest. Kassandra Issacs

  72. Simona Strohschein says:
    august 10th, 2010 at 21:23

    I am so thrilled at having read this article. Please write more entries in the coming months. I will be anticipating similar writing with keen interest. Simona Strohschein

  73. hypotheek says:
    august 12th, 2010 at 14:06

    Bereken zelf uw hypotheek. Hypotheek berekenen? Maak snel een indicatieve berekening van het maximale leenbedrag van uw hypotheek.

  74. Arletha Serrell says:
    august 13th, 2010 at 09:15

    Every time I read entries like this I shiver in my boots. The title TBMTB - Thomas Bundgaard’s MTB oplevelser » One week left.. is breathtaking! I really do wish for you to carry on just like you are. Arletha Serrell

  75. lenen says:
    august 14th, 2010 at 18:03

    Lenen Zonder BKR Toetsing Lenen zonder BKR toetsing stijgt in populariteit op het Internet. Veel mensen met een zogeheten BKR notatie, die toch geld willen lenen zijn op zoek naar …

  76. lenen zonder bkr toetsing says:
    august 15th, 2010 at 19:43

    Lenen zonder BKR toetsing gaat vandaag heel gemakkelijk. Binnen een paar uur geld lenen zonder BKR toetsing doet u hier, lees snel verder

  77. payday loans says:
    august 17th, 2010 at 02:08

    tbmtb.dk is great! Payday loans and cash advance loans use these very words to entice In the present internet driven world the majority of payday loans are most likely applied for and processed online

  78. download Pornhub says:
    august 17th, 2010 at 09:07

    hey whats your myspace page.

  79. how to download from Pornhub says:
    august 17th, 2010 at 09:44

    Thank you to get sharing this information. But it will be truly great to get some more details!

  80. Legalsounds says:
    august 18th, 2010 at 19:33

    A thoughtful insight and ideas I will use on my blog. You’ve obviously spent some time on this. Congratulations!

  81. Wayne Shoats says:
    august 19th, 2010 at 04:17

    In many instances, that will be accurate, still what about the hordes of people who have no ability to write in this manner? Are we going to do nothing simply because they have no influence in this earth?

  82. Doyle Arebalo says:
    august 19th, 2010 at 07:49

    Such posts are without fail able to lift my spirit. I simply love reading things like this. Please keep it up as you are. It might be a massive pity if you don’t.

  83. Legalsounds says:
    august 19th, 2010 at 19:46

    This is my first time I have visited this site. I found a lot of interesting stuff in your blog. From the tons of comments on your articles, I guess I am not the only one! keep up the good work.

  84. Proven Penis Enlargement says:
    august 19th, 2010 at 21:06

    When one person suffers from a delusion it is called insanity; when many people suffer from a delusion it is called religion. Robert Pirsig (1948-)

  85. Reunsecepsile says:
    august 21st, 2010 at 08:34

    I enjoyed reading your blog. Keep it that way.

  86. very interesting says:
    august 21st, 2010 at 14:44

    very interesting post - please do it again

  87. lovely says:
    august 24th, 2010 at 03:55

    please supply me your rss feed

  88. Lois Nix says:
    august 24th, 2010 at 21:02

    i think http://pornhub4u.com is the best search engine where you can find a lot of VIDEOS!!!

  89. wedding pillow says:
    august 26th, 2010 at 23:26

    Hi webmaster - This is by far the best looking site I’ve seen. It was completely easy to navigate and it was easy to look for the information I needed. Fantastic layout and great content! Every site should have that. Awesome job

  90. Sherman Haury says:
    august 27th, 2010 at 11:26

    to Support me in my projects .

  91. payday loans says:
    august 28th, 2010 at 00:02

    I must say that overall I am very taken with this site. It is apparent that you know you subject matter and you are passionate about it. I wish I had got your ability to write. I have bookmarked your site and look forward to more updates.

  92. ugg says:
    august 28th, 2010 at 05:26

    Thanks for taking the time to write that, I found it very educational. If you get a chance you should visit my site as well. I hope you have a great day!

  93. wedding pillow says:
    august 28th, 2010 at 14:21

    How-do-you-do, just needed you to know I have added your site to my Google bookmarks because of your extraordinary blog layout. But seriously, I think your site has one of the freshest theme I’ve came across. It really helps make reading your blog a lot easier.

  94. Kareem Bayete says:
    august 28th, 2010 at 19:13

    This is a good review. I also believe that PH is the number tube for adult. However, my preferences have shifted to sites like http://www.pornhub4u.com which focus on niches more.

  95. tiffany armband says:
    august 29th, 2010 at 18:38

    Thank you so much for the great article this was exactly the thing I needed today

  96. mbt schuhe says:
    august 30th, 2010 at 11:31

    Keep up the amazing work!! I love how you wrote this and I also like the colors here on this site. Very good opinions expressed here

  97. linden says:
    august 30th, 2010 at 16:53
  98. ed hardy uk says:
    august 31st, 2010 at 20:46

    Pretty impressive article. I just stumbled upon your site and wanted to say that I have really enjoyed reading your blog posts. Any way I’ll be coming back and I hope you post again soon.

  99. payday loans says:
    september 1st, 2010 at 03:33

    Good post. Thank for sharing.

  100. conveyancing solicitors says:
    september 2nd, 2010 at 15:59

    I’ve seen many weblogs and I can certainly say that this is my favorite.

  101. gay videos says:
    september 3rd, 2010 at 10:59

    julpt

  102. sex toys says:
    september 3rd, 2010 at 14:53

    I thought t’was going tu be som borin old post, but it really compensated 4 my time. I will post a link to this page on my site. I am sure my visitors will find it very very useful.

  103. conveyancing says:
    september 3rd, 2010 at 18:12

    Long time reader, 1st time commenting.

  104. rabbit vibrator says:
    september 3rd, 2010 at 21:13

    I’ll place a link to dis page on my page. I am sure my visitors will find dis post very interesting

  105. toronto payday loans says:
    september 5th, 2010 at 00:51

    Find Payday Loan Bay Street, Toronto, ON M5H 2Y3 (416) 477-2742

  106. Letting Agents Cardiff says:
    september 5th, 2010 at 12:23

    Saw a link to this post over on Delicious. Thanks for posting it. I’m sure I’ll be back one day.

  107. migraine says:
    september 5th, 2010 at 19:21

    Hoewel migraine op elke leeftijd voor het eerst kan optreden, begint dit type hoofdpijn meestal tussen de tien en veertig jaar. Bij de meeste mensen treedt

  108. migraine says:
    september 6th, 2010 at 08:55

    Migraine is hoofdpijn die in aanvallen komt. De hoofdpijn komt plotseling op, soms midden in de nacht zodat u er wakker van wordt. De pijn zit meestal aan

  109. Lauretta Freund says:
    september 6th, 2010 at 12:59

    Except… Those were some fringe benefits.

Leave a Reply